Adicción al Trabajo

Adicción al Trabajo

La Adicción al Trabajo se desarrolla al establecerse el trabajo como prioridad para poder avanzar y obtener mejores retribuciones económicas. La persona que padece esta adicción percibe como positivo el exceso de horas y dedicación, aunque llegue a afectar otras facetas de su vida (relaciones afectivas, familiares y sociales). Es común el consumo excesivo de café, tabaco, alcohol o cocaína.

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La Adicción al Trabajo se desarrolla al establecerse el trabajo como prioridad para poder avanzar y obtener mejores retribuciones económicas. La persona que padece esta adicción percibe como positivo el exceso de horas y dedicación, aunque llegue a afectar otras facetas de su vida (relaciones afectivas, familiares y sociales). Es común el consumo excesivo de café, tabaco, alcohol o cocaína.

¿Cómo sé que mi familiar es adicto al trabajo?

  • ¿Tu familiar suele ausentarse de eventos importantes?
  • ¿Tu familiar suele llevar trabajo a casa?
  • ¿Tu familiar ha acudido al trabajo a pesar de estar enfermo?
  • ¿Tu familiar suele trabajar en días festivos?
  • ¿Tu familiar suele trabajar más de tiempo del horario que tiene?
  • ¿Tu familiar suele decir que para obtener éxito es necesario sacrificar otras cosas?
  • ¿Cuando han ido de vacaciones tu familiar suele hacer uso de su móvil o computadora para terminar algún proyecto?
  • ¿Tu familiar se ha comenzado a aislar?

Consecuencias de la adicción al trabajo

  • Estrés
  • Agotamiento o cansancio crónico
  • Desintegración familiar
  • Aislamiento
  • Jaquecas
  • Úlceras
  • Colitis
  • Ataques de nervios
  • Contracturas musculares
  • Anginas de pecho
  • Infartos
  • Muerte

Autodiagnóstico para el adicto al trabajo

  • ¿No te ha importado cancelar citas a último minuto para poder seguir trabajando en la oficina?
  • ¿Consideras que es necesario tener suficiente dinero para poder establecer relaciones estables?
  • ¿No te gusta tomar vacaciones por considerarlo innecesario?
  • ¿Sueles realizar varias tareas a la vez?
  • ¿Se han alterado tus horarios de sueño?
  • ¿Has intentado delegar actividades pero no lo logras?
Si contestaste que sí a una o más de estas preguntas puede ser que estés teniendo un problema de conducta en tu trabajo, te invitamos a tomar nuestras evaluaciones dónde te ayudaremos a descubrirlo de manera objetiva, profesional y sobre todo de manera confidencial.

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